Посол ГТО от Тамбовской области проведёт зарядку для всей страны
В конце текущей рабочей недели Заслуженный тренер России, старший тренер сборной страны по тхэквондо и посол ГТО от Тамбовской области Андрей Ким проведёт зарядку в официальных группах Федерального оператора комплекса ГТО.
Принять участие в онлайн-уроке от ведущего российского и тамбовского специалиста могут все желающие. О точной дате и времени будет сообщено дополнительно.
Как рассказали в пресс-службе областного управления по физической культуре и спорту, комплекс упражнений, который покажет Андрей Ким рассчитан не на профессиональных спортсменов, а на обычную аудиторию. Он продемонстрирует задания с бытовыми предметами, имеющимися у каждого дома.
«Выполняя предложенные упражнения, вы сможете улучшить свою координацию, растяжку и просто самочувствие, а также получите заряд бодрости на целый день день», — комментирует Андрей Ким.