Тамбов вошел в список самых «диетических» регионов страны

Среднестатистический россиянин в сутки потребляет 2651,5 ккал, из которых больше всего углеводов — 335,4 г, жиры на втором месте —  108,6  г и меньше всего белков —  80 г.

Регионом с самым высоким показателем потребления калорий стал Дагестан. Там едят почти 4 тысячи килокалорий в день. За ним следуют Кабардино-Балкария (3619,3 ккал) и Ингушетия (3406,4 ккал). В пятерку также вошли Тюменская область (3200,7 ккал) и Башкортостан (3169,8 ккал).

Меньше всего калорий потребляют жители Рязанской области (2180,1 ккал), Хабаровского края (2182,9 ккал), Тамбовской области (2228,7 ккал), Камчатского края (2230,4 ккал) и Москвы (2261 ккал), передают «Известия».

Около трети суточного рациона российских жителей — это хлеб и булочки. Потребление мясных продуктов составляет 18,8% в городе и 15,5% на селе. Доля сладенького — сахара и кондитерских изделий — в среднесуточном рационе россиян как в городской, так и в сельской местности — около 12%. Меньше всего в России едят рыбу — 1,7%.