Тамбовчан от рака защитят помидоры

Известный медик из Америки Уильям Ли опубликовал список продуктов, снижающих вероятность развития онкологии. Об этом пишут «Известия» со ссылкой на Nation News.

Первое средство для защиты от рака — это томаты. В них много полезных минералов. Один из них, ликопин, тормозит процесс мутаций в организме. Кстати, такими свойствами в той или иной степени обладают все овощи.

Аналогичное действие оказывают ягоды, квашеная капуста, соя, зеленый чай и йогурты. А еще от онкологии предохранят картофель, черника и грецкие орехи.