В Тамбове проведут тренировки для участников полумарафона ЗаБег.РФ

22 мая в стране пройдёт VI Всероссийский полумарафон ЗаБег.РФ. В нём принимают участие 85 городов от Калининграда до Камчатки. Тамбов тоже не останется в стороне.

По информации организаторов, количество зарегистрированных участников уже перевалило за 500, ещё несколько крупных корпоративных команд находятся в стадии регистрации.

Во всех городах, где 22 мая бегуны выйдут на старт, будут проходить бесплатные тренировки. Для тамбовчан их организует Тамбовское беговое сообщество Time2Run.

Тренировки начинаются с 27 апреля и будут проводиться до самого старта на лыжном стадионе «В парке Дружба» по средам в 19:00, по субботам в 9:50. Однако расписание лучше уточнять на странице сообщества «ВКонтакте».

«Мы проводим их для бегунов с любым уровнем подготовки. Особенно полезны они будут новичкам, которые только знакомятся с бегом и 22 мая выйдут на свой первый старт. Опытным любителям тоже будет, чем заняться. Кто регулярно ходит на тренировки Time2Run знает, о чём идёт речь», — отмечают организаторы.

Восемь бесплатных тренировок для всех проведёт руководитель субботних парковых забегов и директор бегового движения Time2Run Михаил Егоров.

В плане занятий: специальные беговые упражнения (помогут сформировать правильную технику бега), силовые упражнения (сделают более выносливыми и помогут избежать травм) и скоростные работы (название говорит само за себя).

Место встречи участников тренировок — у кафе «Мороженое №1» на набережной.

Больше новостей о Тамбове и Тамбовской области в Ленте.